夏天紫外线强烈 ，人们出门都会做好防晒工作 ，除了涂抹防晒霜以外，戴帽子、打伞 、穿防晒衣都是很常见的硬防晒方式 ，属于物理防晒。
普通帽子能防晒吗
戴帽子可以遮挡一部分的紫外线 ，属于物理防晒，但是并不是戴帽子了就不需要涂防晒霜了 ，因为紫外线还会从地面折射到脸上 ，所以防晒指数SPF30的防晒霜仍然不能省 。夏季，强烈的阳光照射 ，会对人体产生一系列不良影响 ，使皮肤晒黑，可导致白内障 、晒伤皮肤、引发皮癌 。在强烈的阳光下，出门戴顶凉帽是十分必要的。既可以防烈日暴晒 ，保护头脑 ，又有利于防暑，有利于健康 。提起防晒的“晒 ” ，许多人认为就是晒太阳 ，认为防晒就是防阳光 。其实生活中需要防晒的地方很多，比如长期在电脑前工作 ，使用手机频率高 ，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品 。这是把紫外线与阳光等同看待了 。其实，阳光中的紫外线 ，即使在薄雾 、阴天和有云层的天气 ，也照样存在，因此时时都要注意防晒。
防晒帽跟普通帽子有区别吗
有 。
防晒帽和普通的帽子最大的区别就是 ，普通的帽子防晒程度不能够达到真正的防晒 。普通的帽子可能相对于防晒的帽子来说更好看 ，更美观，所以，帽子的布料可能不能完全阻拦阳光 ，帽檐也不够长 ，防晒功能没有那么好。
普通帽子防晒效果好吗
阳光照射会使人的皮肤晒黑，严重会晒伤皮肤 、出现白内障、皮肤癌等疾病 ，戴帽子就成了很多人防晒的首选 ，紫外线比较强的时间大约中午，选择一定遮阳帽可以抵抗阳光直射 ，尤其是在户外 、沙滩等场所。但是对于普通帽子来说 ，它是有一定的防晒的效果，但是防晒效果不是很明显 ，所以想要防晒的话 ，还是最好选择防晒效果更好的遮阳帽 。普通帽子是能防晒的，而且可以遮挡一部分紫外线 ，同时也能防止头部被暴晒 ，但是在炎热的夏天它的防晒效果并不怎么好 。
帽子每天都要戴吗
看情况和个人喜好。
1 、如果是处于防晒的目的，建议每天都可以带着防晒的帽子出门，因为就算是涂上了防晒霜 ，也不如直接的物理隔离要来的直接 ，通过直接阻拦阳光的照射而隔绝紫外线是最好的防晒方式 。
2、如果当天出门打伞防晒的话可以不戴帽子，如果是打遮阳伞 ，那么就可以不需要戴帽子了 。
3 、如果是在冬天紫外线不强烈的时候 ，那么涂防晒霜就可以满足日常的防晒需求，不需要额外戴上帽子了。
4 、如果是为了美观 ，那么随时随地都可以带上帽子 ，还可以选择不同的款式，没有任何限制 。