中老年太阳镜好的有：水晶眼镜、双光太阳镜。
1 、水晶眼镜
水晶是天然石英矿的纯净结晶 ，其成分为二氧化硅晶体 ，水晶眼镜质地细腻坚硬，镜片不吸收辐射和热量，耐得起一般酸性溶液的腐蚀 ，在强烈的太阳光下 ，佩戴水晶茶镜有凉爽感觉，适合中老年人在室外佩戴 ，钓鱼 、旅行、晨练、室外下棋时皆可使用 。
2 、双光老花太阳镜
使用的是同片双光技术 ，可以过滤杂乱光线，消除强光 、眩光 ，开阔视野更加清晰 ，有效防止太远光线和紫外光线 。由于具有太阳镜、老花镜于一体的强大功能，适合中老年人户外远近两用。
中老年人佩戴太阳镜的注意事项
1 、最好选可阻断紫外线的镜片 ，一定要细看标识。在不同场合可以选择不同的太阳镜 。例如钓鱼时应该选择偏光镜 ，可以消除来自四面八方的强光，使视野更加清晰 。到郊外爬山时 ，可以选择灰色 、茶色太阳镜 ，防紫外线功能较好。
2、过马路或到背阴处，要及时取下太阳镜，因为从亮处到较暗处 ，或到人车集中处 ，眼睛有个适应过程，容易导致眼花看不清 ，此时应及时取下太阳镜 ，比较安全 。戴太阳镜的时间不宜过长，每戴一两个小时建议摘下休息一下 ，轻轻按摩眼周 。
以上内容参考：百度百科-水晶眼镜
比较适合老年人的太阳镜有天然水晶太阳镜 、千岛川中老年人女士太阳镜 、双光太阳镜等。
1、天然水晶太阳镜
天然水晶眼镜性凉 、隔热 、防辐射、耐腐蚀 ，尤其对从事冶炼 、化工行业人员效果最佳 。水晶眼镜由于密度高，能更好地阻挡电器辐射干扰 ，从而有效地保护眼睛 。适合老年人在室外佩戴 ，钓鱼 、旅行、晨练、室外下棋时皆可使用。
2 、千岛川中老年人女士太阳镜
产品造型融合人体工程学设计，于经典设计中透射出优雅轻奢气质 ，选用轻盈柔韧材料 ，款式经典大方 。精致铰链，经久耐用，符合人体力学设计 ，有效减轻鼻梁受重压力 ，贴合鼻梁两侧，拒绝红印 。高清偏光镜片 ，呈现清晰视觉 ，还原最真实的色彩。
3 、双光太阳镜
使用的是同片双光技术，获得了国家专利保护 。男女户外远近两用 ，集太阳镜、老视镜于一体的强大功能 。
选择一副较好墨镜的方法推荐：
1 、要在正规的商店购买墨镜。在选购墨镜时 ，应先观察镜片是否有划痕 、杂质、气泡 、条纹，检查墨镜的外包装 ，正规的墨镜应标有品名 、颜色、直径 、质量级别 、生产厂名和商标 ，镜面或吊牌上有注明防UVA、UVB和CE标志的墨镜才能确保阻隔一定的紫外线，通常太阳镜的UV指数在96%—98%之间。
2 、根据不同的需要选择合适的墨镜 。通常来说 ，墨镜镜片颜色越深对紫外线的过滤作用越强 ，如果要去海滩 、滑雪、爬山等太阳光较强烈的野外，那就应该选择抗紫外性能较好、颜色较深的墨镜；如果是在市区内的日常佩戴，就可以选择镜片颜色较浅 ，但装饰性更强的墨镜 。